MAÎTRISE TON MENTAL
ET DEVIENS UN CHAMPION
AU TENNIS COMME DANS LA VIE


Vidéo 5 sur 5 :
Découvre comment Novak Djokovic est devenu le numéro 1 mondial grâce à la pleine conscience
DEVIENS MEMBRE
ACTION TOP MENTAL MAINTENANT !
  • 1 nouvelle vidéo de coaching par semaine.
  • 1 session de coaching groupé par mois
  • Accès à la bande dessinée exclusive
  • De nombreuses autres surprises
OFFRE DE LANCEMENT
LIMITÉE AUX 100 PREMIERS !
au lieu de 600 euros par an
Voici ce que nous allons travailler ensemble :
Détails des catégories
Découvrez-ci dessous les objectifs que vous allez atteindre grâce à chacune des catégories :
La cohérence mentale
Comment parvenir à devenir et rester en adéquation, harmonie, entre ton corps et ton esprit qui gamberge en permanence en découvrant des techniques appropriées efficaces qui ont fait leurs preuves depuis de longues années.
Conseils techniques
Comment améliorer ou renforcer ta technique avec des conseils judicieux issus de mon expérience, de mes lectures, de mes formations ou de mes rencontres.
Orientations tactiques
Comment devenir un grand stratège et savoir adapter ton jeu en permanence face à différents "styles" d’adversaires.
Développer ses capacités physiques
Comment corriger certaines lacunes physiques ou renforcer ses acquis tout en prenant du plaisir. Apprendre à gérer sa respiration et maîtriser son équilibre en toutes circonstances.
Aide à la nutrition
Comment s’alimenter en période d’entraînement, entre les compétitions ou pendant tes rencontres. Manger sainement deviendra un plaisir.
Améliorer ses entrainements
Comment reprendre du plaisir à te voir te dépasser à l’entraînement en travaillant "tes contraintes" et renforçant tes "points forts".
  • 1 nouvelle vidéo de coaching par semaine.
  • 1 session de coaching groupé par mois
  • Accès à la bande dessinée exclusive
  • De nombreuses autres surprises
OFFRE DE LANCEMENT
LIMITÉE AUX 100 PREMIERS !
au lieu de 600 euros par an
Gestion du match
Comment mieux vivre sa rencontre en étant moins crispé, en se fixant des objectifs simples et en jouant "détendu".
Canaliser ses émotions
Comment accepter ses émotions positives ou négatives les laisser se dissiper petit à petit en « pleine conscience ».
Avoir confiance en soi
Comment, petit à petit, développer une confiance en soi inébranlable afin de pouvoir réaliser tous tes objectifs. Même les plus fous.
Renforcer son enthousiasme
Comment arrêter de tirer la tête devant des projets irréalisables et savoir sourire et rire en permanence pour décupler ton énergie.
Rester concentrer en permanence
Comment, grâce à ma technique de "RE-CRÉATION", pouvoir rester attentif et présent à chaque moment et renforcer cet atout.
Initiation aux techniques de YOGA
Comment développer ce Top Mental recherché en pratiquant, au jour le jour, des techniques simples du Yoga au niveau "postures" (Asanas) ou "respirations"(Pranayamas).
Connecte toi à ton espace membre
ET DÉMARRE MAINTENANT :
  • 1 nouvelle vidéo de coaching par semaine.
  • 1 session de coaching groupé par mois
  • Accès à la bande dessinée exclusive
  • De nombreuses autres surprises
OFFRE DE LANCEMENT
LIMITÉE AUX 100 PREMIERS !
au lieu de 600 euros par an
Top Mentalement - Thierry, ton coach